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商品詳細介紹:
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研究:日飲4杯咖啡 避免大腸癌復發 咖啡除了提神,可能還有其他好處,最新研究指出,每天喝4杯或更多含咖啡因咖啡,可能大幅降低第3期大腸癌復發的機會。 波士頓達納法博癌症中心(Dana-Farber Cancer Center)發現,每天飲用4杯或4杯以上的咖啡,攝取大約460克的咖啡因益處最大。 研究報告發表於臨床腫瘤學期刊(Journal of Clinical Oncology)。報告說:「這些病人癌症復發的機率,比喝不含咖啡因咖啡的人低了42%,而在因癌症或其他因素死亡的機率,也降低33%。」 每天喝1到2杯的人,益處相對比較小。而每天只喝1杯或不到1杯,保護效果並不大。 研究人員發現,復發或死亡的風險減少,特別和咖啡所含的咖啡因成份有關聯,而不是其他成分。
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想要扭轉社會的用眼迷思,醫師一再重申,看書、寫作業容易近視;看電視不易近視;「用眼距離」是最大的關鍵,他認為,這個真相太重要了,如果不說清楚,多數台灣人永遠只會把電視當成近視的元兇,卻一代代搞不懂到底自己為什麼會近視;不過,不想讓孩子看電視的父母,其實只要用對方法,還是有辦法讓孩子維持的好視力。
醫師建議「保持距離、中斷用眼、戶外運動」是維持良好視力的不二法門,尤其現在不只有書和電視,3C用品盛行的現今,時常能看見小孩人手一支,醫師強調,「螢幕愈大,距離愈遠,就愈不容易近視」,他並補充,看手機不如看平板;看平板不如看電腦;看電腦不如看電視;看電視不如看電影;而看電影不如「放風箏」,唯有方法觀念正確,才會有健康的成果!
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