哪張信用卡最好用2015 哪張信用卡最好用

研究：日飲4杯咖啡 避免大腸癌復發 咖啡除了提神，可能還有其他好處，最新研究指出，每天喝4杯或更多含咖啡因咖啡，可能大幅降低第3期大腸癌復發的機會。 波士頓達納法博癌症中心（Dana-Farber Cancer Center）發現，每天飲用4杯或4杯以上的咖啡，攝取大約460克的咖啡因益處最大。 研究報告發表於臨床腫瘤學期刊（Journal of Clinical Oncology）。報告說：「這些病人癌症復發的機率，比喝不含咖啡因咖啡的人低了42%，而在因癌症或其他因素死亡的機率，也降低33%。」 每天喝1到2杯的人，益處相對比較小。而每天只喝1杯或不到1杯，保護效果並不大。 研究人員發現，復發或死亡的風險減少，特別和咖啡所含的咖啡因成份有關聯，而不是其他成分。

哪張信用卡最好用2015 哪張信用卡最好用

上週末，在敘利亞東部的一次地面行動中，美國特種部隊擊斃了阿布薩耶夫，美國形容他在「伊斯蘭國」的石油和天然氣的運營上扮演關鍵角色。

不過，美國特種部隊本來的行動目的是要活捉阿布薩耶夫並審問他，以便瞭解更多有關「伊斯蘭國」極端組織的運作情況。

「伊斯蘭國」組織去年迅速佔領了敘利亞和伊拉克的大片地區，雖然近幾個月來不斷受到以美國為首的盟軍的空襲，但仍能控制相關的地區力保不失。

基本架構

到底我們對「伊斯蘭國」組織的架構知道多少呢？從大致情況來看，「伊斯蘭國」的架構或許相當清晰。

該組織的宗旨是在一個領袖的領導下，建立一個統治整個穆斯林世界並奉行伊斯蘭法律的「哈里發（伊斯蘭國家）」。

與其他軍事組織不同的是，「伊斯蘭國」試圖管治它所佔領的地區，因此建立了一套官僚制度，而且在許多方面可以與現代國家相比擬。

「伊斯蘭國」的領袖是易卜拉欣，在他下面有4個委員會，包括宗教委員會、顧問委員會、軍事委員會和安全委員會。而在地區和地方上，也有類似的委員會及行政部門架構。這些委員會及行政部門負責處理安全情報、財務、媒體、醫療服務以及家庭或法律糾紛等事務。

「伊斯蘭國」迅速崛起的計畫都詳細記載在哈吉巴克起草的文件中。而哈吉巴克在德國《明鏡》週刊最近的一篇報導中被形容為是「伊斯蘭國」的設計師。他根據伊拉克前情報官員的過往經驗，詳細制定了如何通過監視和間諜活動奪取及管理城鎮的策略。

不過，在伊斯蘭組織勢力迅速膨脹前的幾個月，哈吉巴克本人於2014年1月在敘利亞北部被擊斃。

阿布‧貝克爾‧巴格達迪

檔案資料

與此同時，隨著伊斯蘭組織的一些行政管理文件被洩露或者繳獲，有關伊斯蘭組織的架構以及一些負責人的名字也開始浮現出來。

以美國為基地的智庫中東論壇的一位研究員阿爾塔米米就建立了一個有關伊斯蘭組織的檔案庫，至今已收藏了120多份該組織的有關文件。

這些文件為「伊斯蘭國」的所有事務都提供了政策指引，包括對兒童接種疫苗的嚴厲處罰、捕魚權利以及要求火車司機必須搭載「伊斯蘭國」戰士的命令等。這些文件發放到遠至利比亞東部的「伊斯蘭國」的「省份」。

塔米米表示，由於這些文件披露了大量的內容，因此對「伊斯蘭國」的瞭解要比其他伊斯蘭組織多。

事實上，2014年6月，「伊斯蘭國」組織在奪取伊拉克城市摩蘇爾以及該國北部和西部大部分地區後，宣佈成立「哈里發」，外界對其組織結構也有了更多的瞭解。

塔米米解釋說，「哈里發」成立後，整個組織結構都變得更正式，而且更中央集權化。其中一個例子是「伊斯蘭國」的媒體運作，顯然就是在該組織的控制下延伸到不同地區，而且彼此緊密協調。

比如，在尼日利亞的博科聖地組織宣佈效忠「伊斯蘭國」組織後，就出現了一系列的視頻顯示不同地方的人都公開表示支持這一舉動。最近，還有不少視頻推廣宣傳「伊斯蘭國」的醫院及醫療設施。

另一個例子是「伊斯蘭國」總監管委員會在2014年12月發出的一項指令，要求在其控制區內的人員在一個月內拆除所有衛星導航裝置，避免容易成為空襲的目標。

主要人物

「伊斯蘭國」組織很少公開提及其領導層。除了其最高領導人易卜拉欣以及該組織發言人阿德納尼之外，外界對於該組織其他高層領導人的身份和角色所知甚少。

過去有報導說，「伊斯蘭國」有兩位副領袖，包括在敘利亞的安巴裡和在伊拉克的圖爾克馬尼。

但是上個星期，伊拉克國防部又聲稱，「伊斯蘭國」組織的第二號人物阿法利在一次空襲中喪生。伊拉克消息來源還表示，阿法利就是之前美國要懸賞700萬美元捉拿的「伊斯蘭國」高級官員誇杜利。

一些聖戰組織的社交媒體帳戶上也指出，阿法利和誇杜利是同一人，但也有人質疑伊拉克的說法。

在敘利亞出生阿德納尼是伊斯蘭國發言人

組織嚴密

瞭解伊斯蘭組織之所以困難，一方面是由於該組織非常嚴密，減少了網上不小心洩露情報的可能性。

此外，該組織領導人大量使用代名或化名也為瞭解該組織帶來了很大的困難。比如，美國就列出誇杜利就有12個不同的名字。

過去曾出現過的「伊斯蘭國」人物還包括神學家比納利、軍事指揮官希沙尼和法達維，但外界對於他們的影響力以及扮演的角色仍有分歧。而且一些看來很重要的人物也只是誘餌，很快就失寵甚至被殺。

中東論壇研究員塔米米也承認，最大的問題是不瞭解誰是「伊斯蘭國」的中層或更高層人物，而且這些人物往往都是設計為可以隨時替代的人。

替代人物

或許上週被美國特種部隊擊斃的阿布薩耶夫也屬於這類人物。事實上，在美國上週六宣佈他的死訊前，很少人聽過他的名字。

後來，美國官員又表示，阿布薩耶夫的真名是圖尼西，而他還曾用過多個別名。阿布薩耶夫的妻子被確認為烏姆薩耶夫，她目前正在伊拉克接受美軍的審訊。

美國情報官員希望從她那裡獲取更多有關「伊斯蘭國」目前的決策架構以及高級人員的情報。

（編譯：李文/責編：路西）